Sık sık otlar kilo vermek ve sindirim sistemi normale yardımcı olmak istedi bir ince rakam yeniden kazanmak isteyen.

Sık sık otlar kilo vermek ve sindirim sistemi normale yardımcı olmak istedi bir ince rakam yeniden kazanmak isteyen. Bu bitkilerin birçok. Genellikle bu kilo kaybı için ücretleri vardır. Vergi anında yağ birikimi kurtulmak için bir sihirli mermi değil, ama onlarla savaşmak için vücut uyarır. Otlar kadar olun, metabolizma ve kilo kaybı getiriyor bileşenleri nedeniyle işlem oldukça etkilidir.

Otlar, karışımlar sindirim sistemi, vücut ağırlığı bir artışa yol açan "dengesizlik" kurtulabilirsiniz. Bugün için Fitoterapi, ağırlık azaltmak için kullanılan otlar dört ana gruba ayrılır. Bu bitki:

vücudun kalori yakmak için yardımcı olacak (yani doğrudan yağ). Bunlar, kırmızı biber, dahil olmak üzere birçok baharat içerir zencefil, biberiye, zerdeçal, vb yanı sıra ısırgan, huş ağacı yaprakları, annesi ve üvey annesi, yaşlı çiçekleri;
bir temizlik sahip etkisi, bağırsak hareketleri etkileyen ve tam gıda emilimini önlemek (cehri müshil veya cehri, anason, civanperçemi, dereotu, maydanoz, rezene, papatya, seyretmek trehlistnaya);
idrar söktürücü özellikleri (ya da idrar söktürücü ve cholagogue) sahip: kurtpençesi, knotweed, at kuyruğu, ayı deliği, süt thistle, rengi bozulmayan çiçek, karahindiba, yabani çilek yaprakları, solucan otu, kızamık, Mısır stigma;
açlık hissi azaltmak, iştah azaltmak: Angelica, ginseng, spirulina, Brown alga Fucus, Althea kök.
Halk ilaçları ve yöntemi onların hazırlık test
Kayıt, ne otlar yardım kaybetmek ağırlık, lütfen dikkat, her şeyden önce Herbalism yüzlerce yıldır kullanılan eski halk ilaçları için ve bu nedenle onların güvenlik için bilinir. Bunlar aşağıdakileri içerir:

Lucerne, sindirim uyarıcı ve uzun tıpta metabolizma; geliştirmek için kullanılan
dulavratotu kökü idrar söktürücü ve terletici;
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Karahindiba officinale, sindirim geliştirmek için kullanılır;
Isırgan otu, pritupljajushhaja iştah;
rezene hafif idrar söktürücü, pritupljajushhij açlık olduğunu;
keten, düşürücü iştah ve müshil görevi görür;
maydanoz, bilinen bir idrar söktürücü, cholagogue ve teşvik edici eylemler;
Sinameki çok etkili bir müshil olduğunu.
Ağırlık kaybı oldu olmadan önyargı sağlık almak infüzyon otlar için talimatlara göre ve kesinlikle zamanında olmalıdır. Genellikle bu tür bitkisel su bardağı yarısı veya üçte yemeklerden önce günde 3 kez iç. Bir koleksiyonu satın almak veya paket üzerinde bir eczane içinde tek bir tür mutlaka yönergeleri, içeriyorsa nasıl bir telkin, ama onun hayatta yapmak ve nasıl tam olarak kullanılır. Bir kural olarak, çim kaynar su ile doldurun veya bir su banyosunda stand 10-20 dakika. Daha sonra bir süre sonra filtre ve her iki kullanım elde edilen form veya su ile seyreltilmiş. Bu yüzden konusunda bilgi yemek.

Ben otlar yalnız toplamak ve eğer onlar-si olmak herhangi bir kontrendikasyonlar